最近私の歯が薄茶色になってきた。
歯はよく磨いている。
歯科衛生士にプロフェッショナルクリーニングやホワイトニングをしてもらうと、2年ぐらいは白い状態を保っていられたのだが、近頃は半年と持たない。
原因はいろいろ。
お茶やコーヒーを飲む回数や量が増えたのかもしれない。
歯磨き粉を使うのは日に1回だけで、あとの2回を液体ハミガキに変えたからなのかもしれない。
色の濃い食品を取ることが多くなったのからかもしれない。
唾液の分泌量が減ったのかもしれない。
生活習慣はたやすくは変えられないので、半年のペースでプロフェッショナルクリーニングとホワイトニングで対応していきたいと思う。
歯の白さをキープするための手入れの仕方や間隔は、年齢とともに少し変わってくるようだ。