昨日の夕食時、一口ご飯を食べたら歯のかぶせがとれた。
右上の第一大臼歯。
手前の小臼歯との間に野菜など、繊維質の物がいっぱい挟まり、かぶせがひとつとれただけで上手く食べられないだけでなく、美味しく感じない。
今朝はトーストした食パンを半分とトマト、そしてヨーグルト。
比較的歯につまりにくいもの選んで、反対側で食べました。
片方での咀嚼は結構顎にくる。
今日の午前中に装着完了。
また外れると困るので、昼食は柔らかいサンドイッチで済ませた。
やはり両側で噛めるのは楽だし美味く感じる。
改めて「よく噛める」＝「食事が楽しくなる」を実感した。