こんにちは、舘林です。
あと2週間たらずで、3回目の大阪マラソンが開催されます。
そのせいか最近家の近所でも、えらいスピードで駆け抜けていく人が増えました。
当院のスタッフ2名も出走予定で、抜かりなく完走の準備を整えている模様です。
なんとか果たしてもらいたいものです
ところで食事後すぐに走ってしまったため、脇腹が痛くなったことがある方は結構多いのではないでしょうか？
食後は胃や腸が食べ物を消化するため、膵臓から大量の血液がおくられてきます。
ところが、食べ物を消化している時に走り出すと、脾臓は運動している足や腕にも血液を送ろうとします。
いろんなところへ血液を送るために脾臓は一気に収縮し、コレが痛みに繋がるのだそうです。
もうひとつ、走り慣れていない人に生じる脇腹の痛みは、慣れない腕の振りや身体の動きで横隔膜が痙攣をおこす事で原因だそうです。
痛みもいろいろですね。
M氏、I氏、がんばれ！