胃腸の調子がいまひとつ|大阪インプラントセンターImplant情報

今は回復したのだが、最近胃腸の調子がいまひとつだった。
年度末や年度始めで夜の会議が多く、自分で食べ物を選べない日が続いた。

脂っこいものや硬いものをいつもより多く食べ、あまりゆっくりと落ち着いて食事ができなかったせいだろうか。
硬いものを食べるときは消化を良くするためにも、しっかりと噛んで食べるようにしている。

自分の歯で、しっかりと物を噛めることは本当に良いことである。
私も自身のインプラントの歯で、しっかりと噛める有難さを実感した。