仏教のことばで、「和顔施」という言葉があります。
和顔施とは、笑顔のプレゼントのことです。
行き詰まった時や苦しい時に、人から笑顔のプレゼントをもらえれば、とても幸せに満ちた気持ちで、いっぱいになると思います。
逆に、苦しい時にしかめっ面をされたら、さらに気分は落ち込んでしまいますね。
笑顔はどんな人の心も明るく、元気にさせてくれます。
愛想の良い、笑顔を絶やさない店員さんは、たくさんの顧客に囲まれていると聞きます。
人間は笑うことで免疫力が上がる、とも言われています。
笑った分だけ健康にもなれて、さらにあなたのファンを作ることができるでしょう。
辛い状況下にいるとき、あるいは、新人が５月病にかかるような気分の時に、笑うことはなかなか難しいと思いますが、そんな時にこそ意識的に微笑むように、されてみてはいかがでしょうか。